jeudi 25 octobre 2012

entrainement du 24 octobre

Au progamme du jour : descente
Les plus jeunes ont profité des conseils de Sabrina Enaux
Les "moyens" se sont frottés à des sentiers un peu plus corsés encadrés par les frères Laurent
Les grands n'ont pas manqué une miette des petits trucs pour gagner des secondes, distillés par PICH

Petite frayeur pour Maxime qui découvrait la descente. Un arbre farceur a traversé le sentier sans prévenir. Par prudence il a eu droit à un petit tour en ambulance. Les nouvelles sont bonnes : pas de fracture, mais un gros hématome sur l'épaule. Une immobilisation du bras de 8 jours et quelques jours de convalescence devraient permettre à ce jeune sportif de récupérer une épaule fonctionnelle.

Pendant les vacances, stage de ski pour certains, petit tour au soleil pour d'autres.
Donc pas d'entrainement.
Patrick Laurent sera tout de même au lieu habituel de rendez-vous mercredi prochain pour aller se balader en cross-country avec les motivés.

Reprise le mercredi 14 Novembre si le temps le permet.
N'oubliez pas de consulter le site la veille pour plus de prudence.

BONNES VACANCES !!!!

mardi 23 octobre 2012

encore une vidéo

Voici une vidéo de Kylian Batot au Lac Blanc

http://www.zapiks.fr/vtt-lac-blanc-la-fat.html

l'occasion pour nous de vous rappeler l'importance des protections
Alors à demain pour l'entrainement Descente avec toute votre panoplie
Pour ceux qui n'auraient pas le matériel, il sera proposé une sortie cross-country.

vendredi 19 octobre 2012

mercredi 17 novembre

Sortie ensoleillée(pour une fois). Merci à Virgil et Sabrina de votre présence.

attention, à ne pas montrer aux parents
voici le parcours de la prochaine sortie

vendredi 12 octobre 2012

vidéos

Voici Louis Thiébaut dans ses oeuvres.

http://www.youtube.com/watch?v=5BBIQTPF5Gw

et Aurélien Tisserand

http://www.youtube.com/watch?v=ZIqA_ZoXgVE&feature=related

Si vous avez d'autres liens vers des vidéos de membres du club, faites moi les parvenir.
Non Laurent, je te vois venir : pas celle de Laurence à Blénod!!!
On veux des vraies vidéos, avec des vraies cascades.

mercredi 10 octobre 2012

entrainement du 10 octobre

Une nouvelle fois, la pluie a tenu compagnie à nos jeunes vttistes.
Vu les conditions climatiques, ils étaient tout de même un bon groupe de courageux indécrottables (est-ce le terme le mieux choisi, au retour de ces petits êtres terreux?)
Enfin, le retour de Claude avec un pneu arrière presque aussi dégonflé que ses mollets ne sont durs.

 

La boue n'a fait que renforcer la bonne humeur des troupes.
Jolie cueillette de bollets pour Patrick et Bruno.


 
Vivement la semaine prochaine!!!

dimanche 7 octobre 2012

photos Raon aux Bois

 
Nos vedettes en action : Elsa, Corentin, Jarod, Nathan, Lucien et Hervé
 





trial de Raon aux Bois

Dernière épreuve de la saison de coupe de lorraine.
Nos compétiteurs se retrouvent par un temps automnal sur les hauteurs de Raon-aux-bois.
Au programme, 4 zones à faire 3 fois avec des difficultés différentes suivant les catégories.
Les conditions se dégradent avec le passage des concurrents, certains segments devenant extrêmement glissants, impraticables même.

En poussines, Elsa Jeanmaire termine la saison en boulet de canon. Nouvelle victoire large et éclatante. Le travail paye, les conseils des spécialistes de la discipline au club ont porté leurs fruits.
Ce succès lui permet de confirmer son titre honorifique de Championne de Lorraine.


En pupilles, Corentin Jeanmaire, avec de bons passages et même des bonus termine proche du podium dans un groupe très serré. 6ème à 4 points du podium et 6 du vainqueur.

En benjamins, Lucien Thiebaut termine très surpris à une 2ème place qui elle n'est pas surprenante. Il est donc vice-champion de Lorraine. Hervé Bentzinger, en diletante fait 5ème, Jarod Finance en repérage pour la saison prochaine 6ème et Nathan Cousteur 13ème avec des passages encourageant malgrès une blessure au coude.

 
Rendez-vous à tous ces compétiteurs, la saison prochaine pour de nouvelles aventures.
On espère que de nouveaux jeunes intégreront ce groupe compétition, pour porter haut les couleurs du club, montrer le maillot et goûter à l'ambiance chaleureuse de ces manches de coupe de Lorraine.

jeudi 4 octobre 2012

Entrainement du 3 octobre

Découverte descente pour certains, confirmation pour d'autres.
C'est sympa d'entendre les plus agueris distiller leurs conseils aux novices.
Heureusement que les machines sont solides et que les arbres ont une écorce épaisse. hein Lucas!!!
Voici quelques photos pour se faire mousser un peu, et pour donner envie aux autres, tout en rappelant l'importance des protections pour cette discipline.





école des champions

voici la photo de l'équipe qui a représenté le club lors de l'école de champions à Géoparc.
bravo à eux.
 
 

lundi 1 octobre 2012

découverte descente de mercredi

Le club propose une découverte descente ce mercredi.

Quelques petites précisions sont nécessaires:
Les protections OBLIGATOIRES sont: un vélo en bon état avec des bons freins, un casque intégral, un part-pierres, protèges tibia-genouillères, des gants, un cuissard long et maillot manches longues.
Seuls les jeunes équipés seront autorisés à "envoyer grave".

Pour les autres, il est bien évident que nos tout nouveaux adhérents ne possèdent pas tout ce matériel.
Nous leur proposerons une approche de la descente (voir ce que les grands sont capables de faire, comprendre une trajectoire, l'appel d'une bosse, l'enroulé,...)

Les personnes ayant du matériel à vendre pourront le proposer aux nouveaux.

Pour toutes les sorties, prévoir sa bonne humeur, un bidon, une barre de céréales, le nécessaire en cas de crevaison(chambre à air, démonte pneu, pompe) La caisse à outils n'est pas obligatoire.
Si un jeune est autorisé à repartir seul, merci d'en avertir l'encadrement le jour même et ce à chaque fois que nécessaire. Le jeune prévient son éducateur de son départ.

Le respect de ces consignes assure la sécurité de nos enfants et facilite le travail des encadrants.

Merci.